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Fato vs. Ficção: Mitos de Tratamento de Rx de Saúde Mental

Fato vs. Ficção: Mitos de Tratamento de Rx de Saúde Mental

Assim como um médico usaria gesso, tipoia, antiinflamatórios e reabilitação física após um osso quebrado, uma série de ferramentas também é usada para ajudar pessoas com distúrbios mentais.

Então, se eles estão ajudando você a controlar a depressão, transtorno bipolar, ansiedade ou qualquer outra coisa, um profissional de saúde utilizará várias ferramentas e métodos diferentes para ajudar no tratamento de sua condição de saúde mental.

Os medicamentos podem ser uma dessas ferramentas. Isso pode ser feito a curto prazo ou a longo prazo.

Embora não sejam uma cura para tudo, os medicamentos podem ajudá-lo a estabilizar seu humor se você tiver um episódio de transtorno bipolar ou até mesmo trazer alívio para sintomas de saúde mental mais graves, como alucinações ou delírios.

Tomar um medicamento para a saúde mental é incrivelmente comum. Um estudo de 2017 no Journal of the American Medical Association descobriu que 1 em 6 Adultos americanos tomaram um medicamento psiquiátrico prescrito como um antidepressivo.

Mas para o bem que os remédios podem fazer, muitos mitos e equívocos sobre os medicamentos para a saúde mental permanecem.

Mitos sobre medicamentos que tiram sua criatividade

Algumas pessoas com transtorno bipolar podem apresentar altos níveis de criatividade quando têm um episódio maníaco.

“Quando prescrevo [pessoas bipolares] com estabilizadores de humor, alguns afirmam que não se sentem tão criativos e são incapazes de produzir o mesmo tipo de trabalho”, diz a Dra. Leela R. Magavi, psiquiatra e psiquiatra de Newport Beach, Califórnia. diretor médico regional de Psiquiatria Comunitária.

Isso pode ser frustrante. Mas a maioria dos medicamentos que ajudam a controlar o humor podem realmente estimular a criatividade, a velocidade de processamento e a memória - que melhoram quando você está se sentindo emocionalmente restaurado.

Às vezes, esse nível extra de criatividade pode vir de alguns dos sintomas que estão sendo tratados, explica a Dra. Nicole Washington, diretora médica da Elocin Psychiatric Services, que fornece serviços mentais presenciais e de telessaúde em oito estados.

Por exemplo, uma pessoa que está passando por um episódio maníaco pode parecer criativa porque tem muitas ideias, brainstorming ou tem pensamentos acelerados.

E embora essa criatividade possa parecer uma grande experiência, outras partes dos episódios maníacos têm consequências interpessoais, sexuais, sociais, trabalhistas ou jurídicas duradouras. Isso pode incluir impulsividade ou gasto excessivo de dinheiro que você não tem.

“Você realmente tem que considerar o episódio como um todo e quais são as coisas negativas que também estamos tentando tratar”, diz Washington.

Um artigo de 2011 concluiu que os pacientes que tomam um medicamento para saúde mental podem aumentar sua criatividade, buscando ambientes mais ricos e de suporte. Lá, a criatividade pode prosperar.

Mitos sobre medicamentos que fazem você se sentir um zumbi

“As pessoas sempre me dizem que conhecem alguém que tomou um remédio para saúde mental e é como um zumbi”, reflete Washington. Claro, eles não sabem necessariamente qual diagnóstico a pessoa teve ou quais medicamentos eles tomam, diz ela.

“Mas não, você não deve se sentir um zumbi”, ela enfatiza.

Às vezes, se você passou muito tempo lidando com esquizofrenia, psicose ou mania, pode ser difícil para você se lembrar de como é um humor mais equilibrado.

Os pacientes dizem a Washington que se sentem lentos ou embotados após um episódio de mania quando começam a tomar a medicação. Mas considere que um humor maníaco é 20 em uma escala de 1 a 20, enquanto um humor mais deprimido é 1, ela ilustra.

Então, se você tomar medicação e cair de 18 para 10, pode ser difícil julgar se isso está realmente mudo ou apenas mais nível do que você esteve.

Washington enfatiza como o simples pedido de feedback pode esclarecer se a maneira como você percebe suas ações é o que se reflete na realidade.

Ela incentiva os pacientes a perguntarem a amigos, familiares ou entes queridos de confiança se eles parecem estar experimentando movimentos, pensamentos ou ações lentos. Washington diz que na maioria das vezes seus entes queridos lhes dizem não.

Ela também tenta incorporar verificações de realidade perguntando:

  • sobre o trabalho deles
  • se eles estão acompanhando as tarefas
  • se seu supervisor ou colegas de trabalho acharem que eles estão tendo um bom desempenho
  • outras questões que podem descobrir se eles estão realmente agindo como zumbis na realidade

Mitos sobre remédios que mudam sua personalidade

As pessoas se preocupam em ser diferentes com a medicação. Mas Washington diz que a medicação não deve mudar fundamentalmente quem você é.

“Isso não deve mudar você como pessoa; deve apenas melhorar os sintomas que você está tendo [que] estamos tentando resolver ", enfatiza.

Os medicamentos prescritos devem e aliviam coisas como:

  • irritabilidade ou falta de concentração, com depressão
  • inquietação, com ansiedade
  • pensamentos acelerados, com transtorno bipolar

No entanto, os remédios não vão mudar quem você é no fundo.

Magavi acrescenta: “Se as pessoas estão se sentindo apáticas ou entorpecidas, eu diminuo a dose do medicamento ou mudo o medicamento”.

É tudo uma questão de descobrir o que funciona melhor para você.

Mitos sobre se tornar viciado em Rx

Washington aborda a preocupação comum de que as pessoas não querem ser "fisgadas" por seus remédios de gerenciamento de saúde mental.

Ela gosta de lembrar a seus pacientes que as condições de saúde mental - depressão, ansiedade, esquizofrenia, transtorno bipolar - são como problemas de saúde para o cérebro.

“Eu nunca ouvi alguém dizer ʽEu não quero que você trate minha asma, minha pressão arterial, minha insuficiência renal ou meu diabetes, porque eu não quero ficar viciada em medicamentos '”, diz ela.

Washington trabalha para encorajar os pacientes a pensarem nesses medicamentos da mesma forma que seus medicamentos para a saúde física.

Sim, alguns medicamentos psiquiátricos podem criar dependência. Certos remédios para ansiedade ou insônia podem criar hábitos e as pessoas podem desenvolver tolerância, o que significa que com o tempo você terá que aumentar a dose.

“Existem também alguns medicamentos que usamos em psiquiatria que não viciam no sentido fisiológico de abstinência ou tolerância, mas você terá o que é chamado de síndrome de descontinuação por causa deles”, diz Washington.

É por isso que parar de tomar antidepressivos nunca é recomendado, porque você pode desenvolver sintomas semelhantes aos da gripe - dores ou fraqueza.

Você sempre deve trabalhar com o seu profissional de saúde que o prescreve para reduzir gradualmente esses medicamentos.

Mas, Washington acrescenta, “Eu quero que você funcione corretamente e tenha o melhor desempenho possível, e se isso significa que você está tomando medicação psiquiátrica para isso, não é diferente de tomar remédio para pressão arterial todos os dias para prevenir ataques cardíacos ou derrames . ”

Mito de que quanto mais baixa a dose, melhor será para você

Quando Washington fala sobre a prescrição de medicamentos, ela diz que seus pacientes costumam insistir que querem a menor dose possível.

A maioria dos medicamentos já é prescrita inicialmente na dose mais baixa para prevenir efeitos colaterais significativos.

“Mas existem certos medicamentos que sabemos que precisamos aumentar a dose para dar os resultados que você deseja”, diz ela.

As pessoas ficam realmente preocupadas com o número. “Eu só quero 20 mg ou 50 mg. ” Mas é um equívoco se preocupar com os miligramas do medicamento, uma vez que todos os remédios não são criados iguais. Para alguns medicamentos, uma dose alta será de 20 mg, outros será de 800 mg.

Você não pode simplesmente olhar para o número e assumir que é uma dose baixa ou alta.

“Confie na pessoa com quem você está trabalhando para gerenciar sua doença mental, faça perguntas sobre as faixas de dosagem, mas não se preocupe com um número”, diz Washington. “O que é mais importante para você, sentir-se melhor ou o número da dose que você está tomando?”

Mito de que se você começar a medicação, terá que tomar para sempre

Tomar um medicamento para saúde mental para sempre não é necessariamente verdade, dependendo do motivo pelo qual você está sendo tratado.

Para doenças como a esquizofrenia, diz Washington, você deve permanecer em tratamento por muito tempo.

Mas para condições como o transtorno bipolar, os médicos têm diferentes teorias sobre como lidar com isso, com base na história de uma pessoa, bem como em seus sintomas e frequência.

Modificar as doses e a frequência ao longo do caminho é útil e típico conforme você envelhece e apresenta sintomas diferentes em durações variadas, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental.

E para distúrbios como ansiedade e depressão, quando alguém está melhor depois de 6 meses ou um ano, não é incomum fazer um teste de medicamentos, sob a supervisão de um médico.

Se um episódio voltar, Washington diz, a pessoa e um profissional de saúde devem ter uma conversa sobre se devem retomar os medicamentos e continuar a terapia (ela sempre recomenda a terapia como um tratamento auxiliar). A decisão é tomada com base na história do indivíduo.

Embora alguns desses mitos e equívocos possam ser resolvidos prontamente, é importante lembrar que sempre que um medicamento tem um efeito colateral desfavorável ou faz com que alguém se sinta “mal” de alguma forma, você deve sempre discutir esses efeitos com sua equipe de saúde.

Em alguns casos, pode ser necessário alterar a medicação, alterar a dose ou adicionar ou mesmo remover a medicação.

Em outros casos, pode ser mais sobre a percepção: você não perdeu a criatividade só porque seus pensamentos não estão correndo, ou você não está realmente embotado, você só pode ter um humor mais equilibrado.

Seus profissionais de saúde podem trabalhar com você para descobrir as respostas certas para você.

“Se você acha que há algum tipo de sintoma que é difícil de controlar, volte definitivamente para a pessoa que o prescreveu”, diz Washington.


Sexo depois dos 50: Fato vs. Ficção

Fatalidades de parada cardíaca raramente acontecem durante ou logo após o sexo. n "," explicação ":" Um estudo avaliou 4.557 mortes por parada cardíaca súbita e descobriu que apenas 34 pessoas morreram durante ou dentro de uma hora de sexo. "," hint ":" "," answers ": <" answer0 " : <"isRight": "right", "answerText": "Fact">, "answer1": <"isRight": "wrong", "answerText": "Fiction" >>>, "quest2": <"imageBrowse ":" "," imageCaption ":" "," imageCredit ":" "," question ":"

A maioria dos homens na casa dos 50 anos relata pelo menos alguns problemas de ereção. n "," explicação ":" A maioria dos homens está se saindo bem. Cerca de 1/3 dos homens com idades entre 50-65 relatam problemas de ereção e mais da metade nunca os desenvolve. "," Hint ":" "," answers ": <" answer0 ": <" isRight ":" wrong "," answerText ":" Fact ">," answer1 ": <" isRight ":" right "," answerText ":" Fiction ">>>," quest3 ": <" imageBrowse ":" "," imageCaption ":" " , "imageCredit": "", "question": "

A menopausa definitivamente NÃO é uma assassina sexual. n "," explicação ":" As pessoas associam o declínio dos hormônios ao declínio da libido. Mas isso não é verdade se você não sofria de problemas antes da menopausa. "," Hint ":" "," answers ": <" answer0 ": <" isRight ":" right "," answerText ":" Fato ">," answer1 ": <" isRight ":" wrong "," answerText ":" Fiction ">>>," quest4 ": <" imageBrowse ":" "," imageCaption ":" "," imageCredit ": "", "pergunta": "

Esta figura pública endossou o Viagra em um anúncio: Howard Stern. n "," explicação ":" Foi o ex-senador Bob Dole. Ele apareceu em um anúncio de 1998 após passar por tratamento de câncer de próstata. "," Hint ":" "," answers ": <" answer0 ": <" isRight ":" wrong "," answerText ":" Fact ">," answer1 ": <" isRight ":" right "," answerText ":" Fiction ">>>," quest5 ": <" imageBrowse ":" "," imageCaption ":" "," imageCredit ":" "," question ":"

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Cerca de 25% das pessoas entre 65 e 80 anos são sexualmente ativas. n "," explicação ":" Uma pesquisa da Universidade de Michigan / AARP revelou que 40 por cento são sexualmente ativos. "," hint ":" "," answers ": <" answer0 ": <" isRight ":" wrong ", "answerText": "Fact">, "answer1": <"isRight": "right", "answerText": "Fiction" >>>, "quest7": <"imageBrowse": "", "imageCaption": " "," imageCredit ":" "," question ":"

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Fato vs. Ficção: 6 mitos principais sobre o transtorno de ansiedade

O Transtorno de Ansiedade é uma doença muito difícil de diagnosticar e tratar. Embora seja normal que uma pessoa experimente ansiedade ocasional durante um determinado dia, não é normal que a ansiedade interfira cronicamente em sua capacidade de funcionamento diário. Infelizmente, a complexidade em torno da ansiedade levou a uma infinidade de informações incorretas sobre essa doença.

Mito no. 1: A ansiedade é a mesma coisa que um transtorno de ansiedade.

Verdade: O nervosismo ou ansiedade do dia-a-dia que sentimos não é a mesma coisa que um transtorno de ansiedade. Os transtornos de ansiedade são, cada um, uma doença mental, com fatores de risco específicos e complexos, incluindo genética, química cerebral, personalidade e eventos da vida.

& # 8220 Transtorno de ansiedade & # 8221 refere-se a vários sintomas e comportamentos diferentes, incluindo transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de pânico, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno de estresse pós-traumático e fobias.

Mito 2: Os transtornos de ansiedade podem ser controlados da mesma forma que administramos a ansiedade geral.

Facto: A ansiedade associada aos transtornos mentais é muito mais debilitante do que a ansiedade normal. Os transtornos de ansiedade levam a níveis incríveis e até incapacitantes de medo e ansiedade crônicos. Esses sentimentos tendem a piorar com o tempo e podem evoluir para ataques de pânico, pensamentos obsessivos e pesadelos. Eles também podem causar sintomas físicos, incluindo falta de ar, tremores, náuseas, dor de cabeça, taquicardia, tontura e muito mais.

Mito nº 3: os transtornos de ansiedade não são tão comuns.

Facto: Os transtornos de ansiedade são a doença mental mais comum na América: mais de 40 milhões de americanos adultos e 10 milhões de adolescentes e crianças são afetados por essas preocupações a cada ano (ou cerca de 18 por cento da população

Mito nº 4: os transtornos de ansiedade são difíceis de tratar.

Facto: Os transtornos de ansiedade são altamente tratáveis ​​& # 8211, mas apenas cerca de um terço dos que sofrem recebem tratamento.2

Mito 5: Um transtorno de ansiedade é um tipo de depressão.

Facto: Os transtornos de ansiedade e depressão são diferentes tipos de doenças mentais. No entanto, não é incomum que alguém com transtorno de ansiedade também sofra de depressão ou vice-versa. Quase metade das pessoas diagnosticadas com depressão também são diagnosticadas com um transtorno de ansiedade.

Mito # 6: Os medicamentos para a ansiedade são viciantes.

Facto: Semelhante a muitas outras doenças, existem várias opções de tratamento e medicação para a ansiedade. A grande maioria deles não apresenta risco de dependência.

Para saber mais sobre os transtornos de ansiedade, visite esta seção do site.

Os transtornos de ansiedade são únicos e cada um pode ser tratado. Obtenha a ajuda de que precisa.


Diferentes maneiras de comer coco

1. Água de coco macia - Considerado muito melhor do que bebidas frias. Também melhora a função renal. É um refresco natural.

2. Coco ou Malai concurso - Bom para intestinos, especialmente em condições como constipação crônica, IBS, colite ulcerativa.

3. Coco maduro e carnudo - Quando adicionado às suas refeições, o caril melhora a saciedade e a propriedade de queima de gordura.

4. Coco seco - Freqüentemente usado na preparação de doces.

5. Óleo de coco - Na maioria das regiões do sul da Índia, é o meio básico de cozimento que também se mostrou saudável para o funcionamento do coração e do cérebro.

Ratika Vinchurkar é uma nutricionista clínica e de estilo de vida, atualmente praticando na RxDx. Experiente no tratamento nutricional de todos os tipos de distúrbios degenerativos e de estilo de vida, como diabetes, hipertensão, distúrbios da tireoide, distúrbios cardiovasculares, distúrbios renais e outras doenças crônicas. Sua abordagem prática em relação à modificação da dieta do estilo de vida, em vez de apenas prescrever regimes rígidos, a torna atraente para seus pacientes. Ela tem mestrado em Alimentos e Nutrição e defende a teoria de "você é o que come".


O tratamento vai curar um vício

Outro mito prejudicial que afeta os entes queridos da pessoa com problemas de abuso de substâncias é que o tratamento anti-dependência oferece uma cura. A lógica por trás desse mito é que, se não há cura, qual é o objetivo do tratamento? No entanto, a lógica é falha - você não faria essa pergunta a um ente querido lutando contra o câncer, por exemplo.

A realidade é que não há cura para o vício. É um processo contínuo e vitalício de recuperação e trabalho com as questões que alimentam o vício. Dessa forma, a experiência é semelhante a muitos outros transtornos de saúde mental. Alguém que enfrenta o transtorno bipolar nunca encontrará uma cura em vez disso, eles procuram tratamento e aprendem a controlar seu transtorno ao longo da vida.


Ainda há muito a aprender sobre o COVID-19. Mantenha-se atualizado com as informações mais recentes para que você possa proteger a si mesmo e a seus entes queridos.

Ainda há muito a aprender sobre o COVID-19. Mantenha-se atualizado com as informações mais recentes para que você possa proteger a si mesmo e a seus entes queridos.

Fato ou ficção?
Se as pessoas testarem positivo para anticorpos contra o coronavírus, isso significa que são imunes à doença.

ESTAR DETERMINADO: Embora o teste positivo para anticorpos SARS-CoV-2 indique que o corpo montou uma resposta à doença, os cientistas permanecem incertos o que significa a longo prazo. “Como os vários testes também apresentam reação cruzada com outros coronavírus, isso pode não significar que você seja imune ao COVID-19”, disse o Dr. Segal-Maurer. “Além disso, não sabemos ao certo quanto tempo os anticorpos irão durar e se eles irão prevenir infecções futuras.”

Ela aconselha cautela contínua: “Ter anticorpos positivos não exclui a possibilidade de disseminação viral contínua durante a fase de recuperação, portanto, o distanciamento social, o uso de máscara e a higiene estrita das mãos continuam a ser importantes”.

Fato ou ficção?
A hidroxicloroquina é uma droga eficaz no combate ao COVID-19.

FICÇÃO: A hidroxicloroquina, uma droga aprovada para o tratamento da malária e também usada para tratar o lúpus e outras doenças autoimunes, recebeu muita atenção em março, quando o presidente Donald Trump a elogiou como algo que poderia ser "realmente incrível" para combater o COVID-19 . Esse endosso levou a um aumento nas prescrições, embora o CDC tenha expressado cautela ao usar a droga como tratamento. Na verdade, em 7 de maio, pesquisadores do Irving Medical Center da NewYork-Presbyterian / Columbia University publicaram um estudo no New England Journal of Medicine que descobriu que os pacientes com COVID-19 que receberam hidroxicloroquina não se saíram melhor do que os pacientes que não receberam. Com quase 1.400 participantes, foi o maior estudo até agora.

O Dr. Segal-Maurer acrescenta sobre este mito COVID-19: ”Embora a orientação oficial sobre o uso de hidroxicloroquina devesse ser considerada apenas como parte de um protocolo de investigação para pacientes hospitalizados, isso agora mudou. Com cada vez mais relatos de sua falta de eficácia e aumento da toxicidade, é altamente recomendável que ele não seja mais usado no contexto de COVID-19. & # 8221

Fato ou ficção?
Remédios caseiros como comer alho, beber água a cada 15 minutos ou tomar vitamina C protegerão as pessoas contra o novo coronavírus.

FICÇÃO: Há muito mérito em manter hábitos saudáveis ​​- como não fumar, dormir o suficiente e comer bem - para apoiar o seu sistema imunológico, mas medidas como suplementos de vitaminas e remédios caseiros não o protegerão do coronavírus. Postagens na Internet divulgando os efeitos positivos da pimenta e da água com alho são mitos do COVID-19, sem nenhuma ciência por trás das afirmações relacionadas ao coronavírus. “Não existem métodos para prevenir ou proteger da COVID-19 além do distanciamento social, higiene estrita das mãos, uso de máscara em situações públicas e garantia de adesão a quaisquer medicamentos prescritos para doenças subjacentes atuais”, disse o Dr. Segal-Maurer.

Fato ou ficção?
A perda de olfato e paladar são sintomas de COVID-19.

FACTO: Conforme os médicos aprendem mais sobre o coronavírus, a lista de sintomas potenciais associados ao COVID-19 aumenta. Os sintomas iniciais listados pelo CDC foram febre, tosse e falta de ar. Desde então, o CDC expandiu a lista de sintomas para incluir calafrios, dores musculares, dor de garganta e nova perda de paladar ou olfato. Assim como os outros sintomas, perder esses sentidos por si só não significa que você tem COVID-19. “É importante lembrar que várias doenças respiratórias superiores levam à perda do paladar e do olfato, incluindo sinusite e bronquite”, diz o Dr. Segal-Maurer. Mas estar ciente de todos esses sintomas ajudará a proteger você e as pessoas ao seu redor.


Assista o vídeo: Eles ouviam ruídos estranhos vindos do sótão durante anos. Quando descobriram o motivo paralisaram (Janeiro 2022).